Être fort(e), à quel prix ?
Vous tenez bon, vous gérez, vous contrôlez. C'est votre mode de fonctionnement, celui qui vous a permis de survivre. Mais au fond, sentez-vous que cette vigilance permanente commence à vous coûter trop cher en énergie ?
Ce test est un miroir bienveillant pour vérifier l'état de vos défenses.
Prenez 5 minutes pour vous. Répondez instinctivement aux 20 questions, et découvrez si votre armure est toujours votre meilleure alliée, ou si elle est en train de devenir votre prison.
Prêt(e) à mesurer le poids de votre armure ?
1.
Quel est votre niveau d'énergie au quotidien ?
3.
La paix intérieure pour vous, c'est...
4.
Est-ce que votre corps vous envoie des signaux de tension ?
5.
Savez-vous vous détendre et ne rien faire ?
6.
Votre "petit voix" intérieure
7.
Pardonnez-vous les erreurs, les vôtres ou celles des autres ?
8.
Etes-vous à l'écoute des besoins de votre corps ?
9.
Avez-vous besoin de tout contrôler ?
10.
Acceptez-vous de recevoir de l'aide ?
12.
Etes-vous souvent en compétition ?
13.
Comment réagissez-vous face à l'injustice ?
14.
Faites-vous confiance aux autre ?
15.
Sauver les autres, une de vos missions de vie ?
16.
Dans une discussion, est-ce important d'avoir le dernier mot ?
17.
Vous arrive-t-il de vous sentir vulnérable ?
18.
Savez-vous dire non ?
19.
Etes-vous sur la défensive ?
20.
Un domaine dans votre vie est une source de lutte permanente ?
21.
Avez-vous tendance aux compulsions ?
22.
Après un échec (ou une compusion), quel est votre état d'esprit ?
23.
Quelles est la place des difficultés dans votre vie ?
24.
Laquelle de ces images décrit le mieux votre parcours de vie ?
25.
Pour vous la vie c'est...
