Quiz & tests

Quiz : Faites le point sur vos traumas d’enfance

quiz traumas enfance

Quiz : Faites le point sur vos traumas d’enfance

Votre enfance vous colle-t-elle à la peau ? Avez-vous cette sensation désagréable de traîner un boulet invisible, chargé des problèmes, des silences ou des humiliations, voire des violences de votre père ou de votre mère ? Ce quiz est un temps d’arrêt pour voir en face si vos blocages d’aujourd’hui prennent racine hier.

Ce quiz est un moment privilégié entre vous… et vous. Vos réponses sont strictement confidentielles et ne sont ni transmises, ni enregistrées. Ce site n’utilise aucun cookie de traçage et votre adresse e-mail ne vous est pas demandée. Vous pouvez répondre en toute confiance.

Votre père buvait ? Votre mère vous dévalorisait sans cesse ? Vous avez grandi avec le sentiment d'être le "vilain petit canard" de la famille ? Comment construire des bases solides pour avancer dans sa vie d'adulte quand on a été ainsi piétiné dans son enfance ?

Ce quiz est un temps d'arrêt nécessaire, un point "ici et maintenant" qui vous invite à regarder la réalité en face pour identifier si ces blessures anciennes, liées directement à votre père ou votre mère, influent sur votre vie aujourd'hui.

Chaque réponse vous rapproche d'une meilleure compréhension de vous-même.

1. 
Un de vos parents (ou les deux) vous dévalorisait souvent lorsque vous étiez enfant ?

2. 
Un autre membre de la famille (aîné, cadet, cousin...) était le préféré d'un ou de vos parents, à votre détriment ?

3. 
Un de vos parents était violent physiquement avec vous ou avec un autre membre de la famille ?

4. 
En famille, vous subissiez humiliations, chantage, silence punitif

5. 
Un de vos parents souffrait d'une addiction comme l'alcool, la drogue, les jeux ce qui impactait la vie familiale

6. 
C'était vous alors que vous étiez enfant qui aviez le rôle d'adulte prenant en charge émotionnellement son parent, pas l'inverse

7. 
Un de vos parents (ou les deux) était émotionnellement absent, froid ou incapable de vous apporter le moindre réconfort

8. 
Sans en connaître la teneur exacte, vous saviez qu'il existait dans votre famille des secrets, des mensonges ou des non-dits

9. 
Enfant, vous connaissiez le rejet (explicite ou implicite) que votre père ou de votre mère avaient à votre égard

10. 
Ce que vous faisiez n'était jamais bien, jamais fêté, que ce soit une réussite ou une simple joie

11. 
Vous avez parfois l'impression de devoir "payer" les erreurs de vos parents

12. 
Vous ressentez une culpabilité inexpliquée (le syndrome de l'imposteur) lorsque vous vous autorisez à réussir ou à être heureux(se)

13. 
Vous détestiez les relations toxiques de vos parents et pourtant vous vous surprenez à les reproduire

14. 
Quoi que vous fassiez et quoi que vous faisiez aujourd'hui, vous n'êtes et vous ne serez jamais assez bien

15. 
Vous portez depuis des lustres une colère ou une tristesse profonde

16. 
Vous avez de grandes difficultés à dire non, à poser des limites peut-être par peur viscérale du rejet ou de l'abandon

17. 
Vous avez envisagé de changer de nom de famille pour ne plus être associé à votre père ou à votre mère

18. 
Hériter de vos parents ? Cela éveille en vous des sentiments de revanche comme "ils vont payer", de dégoût ou de rejet

19. 
Vous avez coupé les ponts ou au moins souhaité ne plus jamais entendre parler d'un de vos parents (ou des deux)

20. 
malgré tous vos efforts, vous butez toujours sur un "plafond de verre" invisible qui vous empêche de vous épanouir et d'être heureux(se)

Ne partez pas si vite !

Vous êtes arrivé directement sur ce quiz, mais il y a tout un site à découvrir derrière. J’ai préparé d’autres tests qui pourraient vous intéresser. Allez jeter un œil !

👉 Découvrez les autres quiz du site 👈

La nature profonde de ces blocages…

Il ne s’agit pas de simples souvenirs douloureux ou d’émotions passagères. Nous touchons à la structure même de votre construction : votre « socle ». Ces blessures sont des programmations anciennes, logées dans votre cerveau de survie (reptilien) et votre mémoire cellulaire. C’est un héritage toxique ou défaillant qui agit comme un plafond de verre invisible, vous empêchant aujourd’hui d’avancer en toute légitimité et sécurité dans votre vie d’adulte.

Dans le respect de mon ETHIQUE professionnelle, je m’engage à vous offrir un accompagnement bienveillant et authentique, en toute transparence et confidentialité.

Click to comment

Leave a Reply

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

To Top